#YoMeQuedoEnCasa DÍA 1

Cada día de esta suspensión de clases os propondré un reto o una actividad física que podéis hacer. El cuerpo necesita movimiento, pero como NO PODEMOS SALIR DE CASA hay que buscar opciones que podemos hacer. Así que ánimo a todos que conseguiremos seguir en forma desde casa.

Que tal un descanso entre tarea y tarea al ritmo de WAKA WAKA
(poniendo en Youtube JUST DANCE) podemos encontrar muchos bailes que nos pueden gustar. Recuerda repetirlos varias veces y hacernos enérgicamente. Si puedes ver en tu televisión youtube sería mejor que con el móvil.

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